Im Kern: Newsflash - Durchpowern ist keine Resilienz! Wie du unter Druck reguliert bleibst.

In dieser Im-Kern-Folge wird Resilienz im Führungskontext neu
eingeordnet und klar von bloßem Durchhaltevermögen, Härte oder
Stressresistenz abgegrenzt. Anhand typischer Beispiele zeigt die
Folge, wie viele Führungskräfte Funktionsfähigkeit und permanentes
„Durchpowern“ fälschlicherweise als Stärke verstehen – obwohl dies
langfristig zu Erschöpfung, Reizbarkeit und eingeschränkter
Handlungsfähigkeit führt. Echte Resilienz wird hingegen als
dynamischer Anpassungsprozess beschrieben, der es ermöglicht, auch
unter Druck flexibel, klar und beziehungsfähig zu bleiben. Die
Folge gibt konkrete Impulse für den Führungsalltag, wie z. B.
bewusste Pausen, Selbstregulation und klare Grenzen, um langfristig
gesund, wirksam und souverän zu führen.