#110 „Was, wenn mir schlecht wird?“ Leben mit Emetophobie

Was, wenn dir plötzlich schlecht wird und die Angst alles bestimmt?
In dieser Folge sprechen wir offen über Emetophobie, die Angst vor
dem Übergeben und wie sehr sie den Alltag beeinflussen kann. Melly
teilt ihre eigene Geschichte als ehemals Betroffene und erzählt,
wie sie es geschafft hat, sich Schritt für Schritt aus der Angst zu
befreien. Du erfährst, warum Vermeidung die Angst oft verstärkt,
was wirklich dahintersteckt und welche ersten Schritte dir helfen
können, wieder mehr Sicherheit in deinem Alltag zu gewinnen. Wenn
du dich darin wiedererkennst: Du bist nicht allein. Viel Spaß bei
der Folge deine Alex
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