134 Toxische Freundschaft - Oder wer trägt Schuld

Manipulation, Abwertung, Respektlosigkeit – Begriffe, die oftmals
gleichgesetzt werden mit toxischer Beziehung. Um zu verstehen, was
die Toxizität einer Beziehung ausmacht, muss man jedoch genauer
hinschauen, denn längst nicht alles, was als toxisch bezeichnet
wird, ist tatsächlich giftig. Manchmal ist es auch einfach der
Versuch, schwierige Gefühle zu vermeiden.  

Wie wird eine toxische Beziehung definiert? Welche Schema-Struktur
steckt dahinter? Und wie hängen toxische Verhaltensweisen mit
Narzissmus zusammen?  

In dieser Folge des Beziehungspodcasts «Beziehungskosmos»
besprechen Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin
Felizitas Ambauen, wie man mit toxischen Anteilen in einer
Freundschaft umgeht, wann es sinnvoll ist, eine Beziehung passiv
auslaufen zu lassen oder aktiv zu beenden und auch, was es braucht,
damit sich eine Beziehung weiterentwickeln kann.

Verwandte Folgen:  
Narzissmus 30
Weiblicher Narzissmus 42
Bewältigungsstrategie «Fight» 62
Bewältigungsstrategie «Flight» 64
Bewältigungsstrategie «Freeze» 65
Gaslighting 87
Schema Chemie 123
Freundschaft 129   

Buch zum Podcast: 
Ambauen Felizitas & Meyer Sabine: Beziehungskosmos – eine
Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris Verlag, 2023

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