Das Kind sitzt beim Abendessen am Tisch und unterbricht ständig die
Gespräche der Erwachsenen. Trotz mehrmaliger Aufforderung, bitte
stiller zu sein, klappt es nicht. Bis der Vater brüllt: «Solange Du
Deine Füsse unter meinem Tisch hast, machst Du, was ich Dir
sage!»
Wir alle tragen die Erziehungsmethoden und Beziehungserfahrungen in
uns, die wir in unserem Herkunftssystem erlebt haben. Ob sie uns
nun dabei halfen, unsere Bedürfnisse auszudrücken oder uns in ein
Verhaltenskorsett schnürten, alle sind fest verankert. Unter hohem
Stress und viel Spannung kommen genau diese Sätze und Bewertungen
wieder hoch, die wir selbst erlebt haben. Gerade in
Situationen oder Übergängen, die für uns selbst als Kind
hochemotional waren, werden unsere kindlichen Schemata aktiviert.
Obwohl wir gerade selbst die Eltern sein sollten, fühlen wir uns
wieder wie damals als Kind: Beim Schuleintritt, beim
Weihnachtsessen, am Elternabend. Und wir werden zu den autoritären
Stimmen unserer Kinder. Doch die gute Nachricht ist: daran kann man
etwas ändern!
Wie geht man mit den autoritären Stimmen um, die ungefragt
auftauchen? Was tun, wenn die eigenen Kinder uns abwerten und wir
uns selbst dabei wie Kinder fühlen, die gerade gescholten werden?
Und wie reagiert man, wenn man sich als Eltern nicht einig ist und
man verhindern möchte, dass jemand vor den Kindern sein Gesicht
verliert?
In dieser Folge des Beziehungspodcast «Beziehungskosmos» besprechen
Journalistin Sabine Meyer und Psychotherapeutin Felizitas Ambauen,
wie wir unsere alten Schemata überschreiben können, warum es
besonders wichtig ist, dass dabei auf moralische Abwertungen
geachtet wird und auch, warum es sich lohnt, mit unseren Kindern
über unsere Muster zu reden.
Verwandte Folgen:
137 Care Burn-Out
63 Erziehungsstil
57 Neue autoritäre Stimmen
47 Autoritäre Stimmen
Buch zum Podcast: Ambauen Felizitas & Meyer Sabine:
Beziehungskosmos – eine Anleitung zur Selbsterkenntnis, Aris
Verlag, 2023
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