Was dein Stuhlgang über deine Hormone verrät – eine Verbindung, die kaum jemand kennt

Über Verdauung spricht man nicht gerne. Nicht im Wartezimmer,
nicht unter Freundinnen – und oft auch nicht in der Praxis. Ich
tue es trotzdem. Denn was dein Darm dir täglich zeigt, sagt mehr
über deine Hormone aus als so mancher Laborwert.


Als Heilpraktikerin ist der Darm für mich eine der ersten Fragen
– weil er so viel verrät. Und doch erlebe ich es immer wieder:
Frauen, die seit Jahren mit Beschwerden leben, die sie längst als
normal abgehakt haben. Hämorrhoiden, Brennen, Juckreiz, ein
Rhythmus der einfach nicht stimmt. Was die wenigsten wissen: All
das kann direkt mit dem Hormonsystem zusammenhängen. Besonders ab
40, wenn der Östrogenspiegel beginnt zu schwanken.


Du erfährst in dieser Folge:


Warum dein Darm ein aktives Hormonsystem ist

Was das Estrobolom ist – und warum es deine Östrogenwerte
direkt beeinflusst

Welche konkreten Signale dein Körper dir jeden Morgen sendet

Und was du ab morgen früh ganz einfach beobachten kannst



Der passende Blogartikel zur
Folge: www.cs-yogatherapie.de/darmbesundheit-und-hormone


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