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NO FITNESS - Get Ready To Workout! Podcast
Sandra Ritter – Deutsche Meisterschaft & Lauf-Anfänge

Sandra Ritter – Deutsche Meisterschaft & Lauf-Anfänge

NO FITNESS - Get Ready To Workout! vor 4 Monaten

Von der kleinen Dicken am Ende des Feldes zur Deutschen Meisterschaften – Sandra Ritter erzählt ehrlich, wie ihr Laufen wirklich begann. Und warum ein zufälliges Treffen mit dem Chef alles verändert hat.

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In dieser Folge tauchen EmJay und Sandra tief in die Welt des
Laufens ein. Sandra erzählt, wie sie sich lange nicht getraut
hat, sich selbst als Läuferin zu bezeichnen – und was das
eigentlich bedeutet. Highlight der Folge: Sandra hat zum ersten
Mal an einer Deutschen Meisterschaft teilgenommen – beim Hannover
Marathon. Sie erklärt, wie das System der DM-Starts über Vereine
funktioniert und warum man theoretisch sogar Deutsche Meisterin
in seiner Altersklasse werden kann. Dazu kommen ihre ehrlichen
Lauf-Anfänge: Puls bei 210, dreimal mitgelaufen, Abmeldung schon
in der Tasche – bis der Chef in der Kantine auftauchte. Die Folge
endet mit einem Cliffhanger: Wie fängt man richtig mit dem Laufen
an? Das gibt es in Folge 3.