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  4. #278 Vaginismus & Vulvodynie: Wenn der verspannte Beckenboden dein Nervensystem aus dem Gleichgewicht bringt
Schmerzen beim Sex, ein Brennen ohne offensichtliche Ursache, ein
Beckenboden der sich einfach nicht entspannen will und niemand
weiß so richtig, warum.

In dieser Podcastfolge spricht Rieke als Frauenärztin und
Beckenbodenspezialistin mit Osteopathin und Traumatherapeutin
Paula Klisiewicz über zwei Krankheitsbilder, die viel häufiger
vorkommen als Du denkst: Vaginismus und
Vulvodynie.

Und vor allem: über den Zusammenhang, den die meisten übersehen –
Dein vegetatives Nervensystem.

Sie sprechen u.a. über:

Warum Beckenboden, Kiefer und Zwerchfell funktionell
zusammengehören – und was passiert, wenn einer anspannt

Was das autonome Nervensystem mit Verspannungen im
Beckenboden zu tun hat – und warum Stress buchstäblich im
Körper landet

Was Vaginismus und Vulvodynie wirklich bedeuten – und warum
die Ursache oft nicht da ist, wo Du sie vermutest

Wie sich ein verspannter Beckenboden behandeln lässt – und
warum manuelle Therapie allein oft nicht reicht

Warum sich Nervensystem-Muster sogar über Generationen
weitervererben können – und was das für Dich bedeutet

Zeitmarken

00:26 – Vorstellung von Paula: Osteopathin &
Traumatherapeutin

01:39 – Beckenboden & vegetatives Nervensystem: Der
Zusammenhang

11:57 – Vaginismus & Vulvodynie in der Praxis

17:59 – Havening: Traumatherapie, die im Körper ansetzt

31:14 – Was Du jetzt tun kannst – und warum Du nicht alleine
bleiben solltest

Erwähnte Ressourcen und Links:

MamAcademy Therapeutinnenregister

Beckenbodenfortbildung für Fachpersonen (Online &
Präsenz)

Postpartum Power Beckenboden Intensivkurs

Prä- und Postnatal Yogalehrer Ausbildung

Mehr zu Paula:

Instagram & Website (Termine inkl. 0€ Beratungsgespräch)

"Onlinekurs Freeze to Flow" Mit dem Code F2F10 bekommst Du 10%
Ersparnis

Mehr zu unseren Kursen, Ausbildungen, unserem Buch,
Webinaren & Social Media, sowie unseren
Werbepartnern findest Du hier:
Shownotes

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„#278 Vaginismus & Vulvodynie: Wenn der verspannte Beckenboden dein Nervensystem aus dem Gleichgewicht bringt“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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