#278 Vaginismus & Vulvodynie: Wenn der verspannte Beckenboden dein Nervensystem aus dem Gleichgewicht bringt

Schmerzen beim Sex, ein Brennen ohne offensichtliche Ursache, ein
Beckenboden der sich einfach nicht entspannen will und niemand
weiß so richtig, warum.


In dieser Podcastfolge spricht Rieke als Frauenärztin und
Beckenbodenspezialistin mit Osteopathin und Traumatherapeutin
Paula Klisiewicz über zwei Krankheitsbilder, die viel häufiger
vorkommen als Du denkst: Vaginismus und
Vulvodynie.


Und vor allem: über den Zusammenhang, den die meisten übersehen –
Dein vegetatives Nervensystem.


Sie sprechen u.a. über:




Warum Beckenboden, Kiefer und Zwerchfell funktionell
zusammengehören – und was passiert, wenn einer anspannt




Was das autonome Nervensystem mit Verspannungen im
Beckenboden zu tun hat – und warum Stress buchstäblich im
Körper landet




Was Vaginismus und Vulvodynie wirklich bedeuten – und warum
die Ursache oft nicht da ist, wo Du sie vermutest




Wie sich ein verspannter Beckenboden behandeln lässt – und
warum manuelle Therapie allein oft nicht reicht




Warum sich Nervensystem-Muster sogar über Generationen
weitervererben können – und was das für Dich bedeutet




Zeitmarken


00:26 – Vorstellung von Paula: Osteopathin &
Traumatherapeutin


01:39 – Beckenboden & vegetatives Nervensystem: Der
Zusammenhang


11:57 – Vaginismus & Vulvodynie in der Praxis


17:59 – Havening: Traumatherapie, die im Körper ansetzt


31:14 – Was Du jetzt tun kannst – und warum Du nicht alleine
bleiben solltest


Erwähnte Ressourcen und Links:




MamAcademy Therapeutinnenregister




Beckenbodenfortbildung für Fachpersonen (Online &
Präsenz)




Postpartum Power Beckenboden Intensivkurs




Prä- und Postnatal Yogalehrer Ausbildung




Mehr zu Paula:


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