06 D – 6. Woche Laya Yoga Tiefenentspannung

06 D Yoga Anfängerkurs 6. Woche Laya Yoga
Tiefenentspannung


Eine machtvolle Tiefenentspannung, um Energien fließen zu lassen,
Energieblockaden zu lösen, neue Kraft und Inspiration zu
bekommen. Du aktivierst alle Energiefelder = Marmas,
Energiezentren (Chakras), dehnst dein Pranafeld (Energiefeld)
aus. Diese Laya Yoga Tiefenentspannung ist eine Kundalini Yoga
Entspannung aus dem Tantra. Sie steht auch in Verbindung mit der
Laya Chintana Technik im Vedanta. Sie gilt auch als Variation von
Yoga Nidra. Vor allem aber ist sie eine sehr wirkungsvolle
Shavasana Technik, also Hatha Yoga Tiefenentspannung.


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