070 - Laura Fröhlich: Ich bin nicht eure Feel-Good-Managerin

Laura Fröhlich spricht mit Bärbel Schäfer über Mental Load,
Emotional Load und die Frage, warum Frauen noch immer so viel
Care-Arbeit, Gefühlsarbeit und Organisation tragen. Mit ihrem
markanten Stinkefinger-Cover sagt sie klar: Es reicht – und Wut ist
kein Makel, sondern ein notwendiger Motor für Veränderung. Sie
erklärt, wie Frauen im Alltag in die Feel-Good-, Schönmacher- und
Gesprächsmoderatorinnen-Rollen rutschen und warum das so
erschöpfend ist. Eine Folge für alle, die endlich verstehen wollen,
wie viel unsichtbare Arbeit Frauen leisten – und warum Loslassen,
Grenzen setzen und Wut wichtige Schritte sind. Warum Frauen mehr
Wut brauchen, um etwas zu verändern Mental Load und Emotional Load:
Organisation, Gefühlsarbeit und Verantwortung Die Rollen der
Feel-Good-Managerin, Schönmacherin und Gesprächsmoderatorin People
Pleasing, Nettsein und die Angst, als „hysterisch“ zu gelten Warum
Frauen sich oft schämen, wenn sie Grenzen setzen Gefühle sind
Arbeit: Was emotionale Zuständigkeit im Alltag kostet Wie Social
Media und soziale Erwartungen Frauen zusätzlich belasten Loslassen
lernen: Blumen, Geschenke, Familien- und Zeitmanagement