e331 "Warum fallen wir hin?"

EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG. vor 5 Monaten

Race Across America: Von der Leitplanke zum Triumph - Die wichtigste Fähigkeit deines Lebens

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Podcast

EFFIZIENT.GESUND.NACHHALTIG.

354 Episoden

Die Just-5-for-Life-Methode: 5 Säulen für nachhaltigen Erfolg – ohne auszubrennen.

Wirtschaft Sport Gesundheit & Fitness

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Warum fallen wir? Damit wir lernen können, uns wieder
aufzurappeln." - Alfred zu Bruce Wayne, Batman Begins Juni 2014.
Startlinie Race Across America. Vor Stefan liegen 4.900 Kilometer.
Maximal 12 Tage Zeit. Nonstop. Mit dem Fahrrad. Die Taktik: Erste
35 Stunden durchfahren 730 km in 24 Stunden Durch die Mojave-Wüste
(30-50°C) Danach: 45 Min Schlaf pro Tag Das Ziel: Deutschen Rekord
knacken Bester Deutscher werden Top 10 Weltrangliste Dann, nach 120
km: Glass Elevator. Abfahrt in die Mojave-Wüste. 60+ km/h.
Linkskurve. Zisch. Platten. Vorderreifen. Vor ihm: Leitplanke.
Dahinter: Hunderte Meter Geröll-Abhang. Die Entscheidung in
Nanosekunden: Frontal in die Leitplanke. Mit voller Wucht. 64 km/h.
Ohne Airbag. Das Ergebnis: Verdacht auf Wirbelbruch Verdacht auf
Gehirnerschütterung Extreme Prellungen, Schürfwunden Rechte Seite
komplett aufgeschürft Linke Seite schwillt an (Kompensation)
Stefans Reaktion: "Ich brauche ein anderes Fahrrad." Was folgte:
4.800 km unter extremen Schmerzen 1.000 km einbeinig gefahren
(linkes Bein zu angeschwollen) Wahnsinnige Halluzinationen durch
Schlafentzug Dinge gesehen, die es nicht gibt Das Ergebnis: Top 6
Weltrangliste. Fast einen Tag schneller als 2 Jahre zuvor. Die
Lektion: "Warum fallen wir hin? Damit wir lernen, uns wieder
aufzurappeln." Du lernst es nicht automatisch. Aber du hast die
Chance, es zu lernen. Der Unterschied zwischen Erfolg und
Misserfolg: Die Person mit Erfolg ist einmal mehr aufgestanden, als
sie hingefallen ist. Stefans Freund sagte: "Stefan, du hast dein
ganzes Leben lang dich darauf vorbereitet, um in diesem Moment
aufzustehen." Diese Episode ist für dich, wenn: Du vor einem
Hindernis stehst Du hingefallen bist (sportlich, beruflich, privat)
Du nicht weißt, ob du weitermachen sollst Du Angst vor dem
Scheitern hast Du einen wertvollen Menschen verloren hast Stefans
Botschaft: Habe keine Angst davor hinzufallen. Sieh jeden Sturz als
Chance, etwas zu lernen. Wir lernen nicht aus der Theorie. Wir
lernen aus der Praxis. Straßenschlau. Resilienz.
Widerstandsfähigkeit. Strategie. Taktik. Verdammt nochmal: Gib
deinen Traum nicht auf. Bleib einfach dran. Es ist nicht schlimm
hinzufallen. Wir alle fallen. Aber: Steh wieder auf. Du hast es
vorher schon gelernt. Irgendwann wirst du das brauchen. Und dann
wirst du etwas Großartiges erreichen. Etwas, wovon du noch nicht
einmal zu träumen gewagt hast. podcast@stefan-schlegel.com
Instagram: @stefan.schlegel