Wie giftig ist dein Essen wirklich? ️ Die Wahrheit über versteckte Toxine

vor 2 Monaten

Pestizide, Schwermetalle, Mikroplastik, Antibiotika ️ Wie du dich im Alltag clever schützt

30 Minuten

0 0 0

Podcast

Podcaster

GESUND GEFRAGT

Einfache und effektive Experten-Tipps für Ernährung und Fitness

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Monaten

Wir wollen uns gesund ernähren — und nehmen trotzdem mit vielen
Lebensmitteln Stoffe auf, die alles andere als beruhigend klingen:
Pestizidrückstände, Schwermetalle, Mikroplastik, Antibiotika oder
Mykotoxine. Aber wie groß ist das Risiko wirklich? In dieser Folge
von GESUND GEFRAGT sortieren wir ein, was an der Sorge dran ist,
welche Lebensmittel besonders im Blick sein sollten und was im
Alltag tatsächlich hilft: Waschen, schälen, Bio kaufen, bestimmte
Produkte meiden? Eine Folge für alle, die gesünder essen wollen,
ohne sich verrückt zu machen.