Wie geht’s, Anna Kraft? - Folge 38

Anna Kraft hat ihr Leben lange nach dem Sport ausgerichtet. Olympia
als großer Traum. Doch der Übergang vom Leistungssport stellte sie
vor Herausforderungen. Denn das, was danach kam, war eine Phase,
die vieles ins Wanken brachte - nicht zuletzt durch eine
lebensverändernde Diagnose: Multiple Sklerose. Wie es ihr damit
heute geht, verrät sie in dieser Folge von “Wie geht’s?”.

Gemeinsam mit Robin spricht sie über den prägenden Einfluss des
Sports - privat als auch beruflich, den Umgang mit Rückschlägen und
warum der Kopf oft eine entscheidende Rolle spielt. Sie erklärt,
wie das Annehmen von Hilfe zur Stärke wurde und weshalb Offenheit
und Dankbarkeit gerade dann so wichtig sind, wenn das Leben
unerwartete Wendungen nimmt. Vor allem geht es aber auch um ihre
MS-Diagnose, den Umgang mit der Krankheit und die Frage, wie man
sich selbstwirksam immer wieder neue Energie schenkt. Jetzt
reinhören.

Ton und Schnitt: Maniac Studios
Sounddesign: Maniac Studios & Jonas Haffke
Produktion und Management: Julian Bruckmann
Redaktion: Robin Gosens

Robin und auch die interviewten Gäste sind keine Therapeuten. Wenn
es euch schlecht geht, vertraut euch eurem Umfeld an. Und bei
Verdacht auf eine Depression, Burnout oder andere Erkrankungen
sucht umgehend eure/n Hausärzt/in auf – oder Psychiater/innen oder
psychologischer Psychotherapeut/innen.

Bei einer akuten Krise erhaltet ihr auch bei der nächsten
psychiatrischen Klinik oder vom Notarzt jederzeit Hilfe unter 112.
Die Telefonseelsorge erreicht ihr rund um die Uhr kostenfrei unter
den Nummern (0800) 111 0 111 oder (0800) 111 0 222. Informationen
und Hilfe rund um das Thema Depression sowie Angststörungen findet
ihr unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de bzw.
https://www.angstselbsthilfe.de/

Konkrete Hilfestellen und Ansprechpartner/innen rund um das Thema
Depression für euch nochmal aufgelistet:

Erste/r Ansprechpartner/in bei Verdacht auf eine Depression
oder Suizidgedanken sind Hausärzt/innen, Psychiater/innen oder
psychologische Psychotherapeut/innen

Deutschlandweites Info-Telefon Depression (0800) 33 44 5 33
(kostenfrei)

Wissen, Selbsttest und Adressen rund um das Thema Depression
unter https://www.deutsche-depressionshilfe.de

Kostenfreie E-Mail-Beratung:
bravetogether@deutsche-depressionshilfe.de

Hilfe und Beratung bei den sozialpsychiatrischen Diensten der
Gesundheitsämter- Fachlich moderiertes Online-Forum zum
Erfahrungsaustausch https://www.diskussionsforum-depression.de

Für Angehörige: https://www.bapk.de und
https://www.familiencoach-depression.de