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NO FITNESS - Get Ready To Workout! Podcast
Organisation statt Work-Life-Mythos: Denise über Kalender, Routinen & Fokus

Organisation statt Work-Life-Mythos: Denise über Kalender, Routinen & Fokus

NO FITNESS - Get Ready To Workout! vor 5 Monaten

Emjay & Denise darüber, wie du einen ungleichen Alltag planbar machst – ohne dich zu verlieren.

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Emjay spricht mit Denise Hahn darüber, wie
Organisation aussieht, wenn dein Alltag nicht „jeden Tag gleich“
ist: wechselnde Aufgaben, viele Baustellen, innen/außen arbeiten
– und trotzdem soll am Ende die Woche stehen. Denise beschreibt,
wie sie konsequent über Kalender-Blöcke arbeitet
(inklusive fest eingeplanter Pausen wie Mittagessen +
Spaziergang) und warum Routinen nicht romantisch, sondern ein
System sind. Dazu kommen pragmatische Tools: Gedanken schnell
sichern (z. B. per Memo unterwegs), Aufgaben an verschiedenen
Orten handhabbar machen und nicht alles gleichzeitig wollen. Ein
zentraler Punkt ist Fokus über Zeit: weniger vornehmen, klar
priorisieren und Dinge so planen, dass man in Monaten/Jahren
Fortschritt sieht – statt jeden Tag im Reagieren zu hängen.
Fazit: Es geht nicht um „Balance“, sondern um ein Setup, das dich
arbeitsfähig hält und deinen Kopf entlastet.