Hochsensibel auf Geräusche #40

Manche Menschen reagieren besonders empfindlich auf Geräusche:
Kauen, Tippen, Stimmengewirr oder plötzliches Klappern können
schnell Stress im Körper auslösen. In dieser Folge erfährst du,
warum Geräusche für das Nervensystem manchmal überwältigend sind,
welche Rolle Hochsensibilität, Stress und Reizverarbeitung
spielen und wie du lernen kannst, dein System wieder besser zu
regulieren.

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