Folge 43 - Bin das wirklich ich? Wie ein Blick in den Spiegel das ganze Leben verändern kann

In dieser Podcastfolge stelle ich dir Sabine vor. Sie ist eine
dieser wundervollen Frauen, die im Leben einen Bäm-Moment hatten,
der ihr ganzes Leben auf einen Schlag umgekrempelt hat. Von der
sich immer behauptenden Kämpferin im Job über eine Burn-Out
Zwangspause hin zu sich selbst finden und einer Selbstständigkeit
mit einem Herzensbusiness als mentaler Fitnesscoach für die
mentale Gesundheit von Frauen.


 


Was dich erwartet


Ein Interview mit Sabine Böske, mentaler Fitnesscoach für mentale
Gesundheit


Was passiert, wenn du dein Leben selbst in die Hand nimmst


Wie die energetische Arbeit mit mir als Emotionscoach abläuft


Die Spiegel-Übung, um zu sehen, wo du im Leben gerade wirklich
stehst und ob es Zeit für eine Veränderung ist


 


Was du für dich mitnehmen kannst


Wie ein Moment dein ganzes Leben verändern kann (der Bäm-Moment
von Sabine)


Dass klare Entscheidungen nicht nur mit dem Verstand getroffen
werden müssen


Dass hinter körperlichen und mentalen Symptomen oftmals Gefühle
versteckt sind, die einfach gehört werden wollen


Dass auch schon kleine Pausen vor schweren mentalen Folgen
schützen können


 


Im Gespräch mit Sabine wird klar, dass es Mut erfordert den Weg
zu gehen, der bereits seit Ewigkeiten in einem schlummert. Doch
wenn du dein Leben aktiv in die Hand nimmst und selbst die
Richtung bestimmst, wird es einfach fabelhaft.


 


Mehr Infos über Sabine und ihre Arbeit als mentaler Fitnesscoach
findest du in Social-Media und auf ihrer Webseite unter diesen
Links:


Sabine Böske / www.fit4me.de


Instagram: https://www.instagram.com/fit4me.de


Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61579082822785


LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabine-b%C3%B6ske-43556b375


Buch: Schlank und fit - Du schaffst das: Die 10 besten Tipps für
ein gesundes, schlankes Leben https://amzn.eu/d/0bVYFFao


 


Und vielleicht bist du schon an dem Punkt, wo dir deine mentalen
Baustellen bewusst sind, du aber nicht weiterkommst. Dann fühl
dich herzlich eingeladen dich bei mir zu melden, damit wir das
gemeinsam aus energetischer Perspektive erkunden. Für mehr
Klarheit und mehr Mut deinen Herzensweg zu leben.


 


--> Alle Links zu mir über: www.linktr.ee/karoline.kraftvoll



Alles Liebe,


deine Karoline