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Beschreibung
vor 2 Wochen
Die meisten Menschen kämpfen unwissentlich mit
Persönlichkeitsmerkmalen, die oft missverstanden oder falsch
diagnostiziert werden. Aber was, wenn diese Merkmale in tieferen
psychologischen Mustern verwurzelt sind, die unser Verhalten,
unsere Emotionen und Beziehungen prägen? In dieser Folge spreche
ich mit Luisa Pressl über die komplexe Welt der psychischen
Gesundheit, Traumata und emotionalen Regulierung. Luisa erklärt,
wie Persönlichkeitsstörungen in tiefen, anhaltenden Mustern
verwurzelt sind, die von sozialen Normen abweichen und oft aus
Traumata und invalidierenden Umgebungen resultieren. Luisa teilt
auch ihre Erkenntnisse darüber, wie Therapie, insbesondere
Ansätze wie die DBT Therapie, Hoffnung bietet, destruktive Muster
zu durchbrechen und echten Wandel zu fördern.Wir beleuchten
wichtige Themen wie das Erkennen früher Warnzeichen, den Umgang
mit dem Stigma rund um psychische Erkrankungen und effektive
Wege, wie Freunde und Familie Unterstützung bieten können, ohne
schädliche Zyklen zu fördern.
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