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Erdung & Gesundheit: Mythos oder physiologischer Effekt? | Thomas Zimpfer

Erdung & Gesundheit: Mythos oder physiologischer Effekt? | Thomas Zimpfer

UNSERE MISSION: Deine Gesundheit - Der Halleluja Podcast vor 6 Monaten

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Wie wichtig ist Erdung eigentlich für unseren Körper und was
passiert, wenn wir den Kontakt zur Erde verlieren? Der Mensch hatte
über Jahrtausende direkten Kontakt zur Erde. Barfuß auf Boden, Gras
oder Sand war ein völlig natürlicher Zustand. Heute sieht das
anders aus. Schuhe mit isolierenden Sohlen, Beton, Asphalt und
Gebäude trennen uns fast dauerhaft vom Boden. Doch, hat diese
Trennung Auswirkungen auf unseren Körper? Immer mehr Forschungen
beschäftigen sich mit genau diesem Thema: Erdung, auch Grounding
genannt. Dabei geht es um elektrische Ausgleichsprozesse zwischen
Erde und Körper und darum, welche Rolle sie möglicherweise bei
Entzündungen, Schlaf, Stress oder Regeneration spielen. Genau
darüber spricht Ludwig mit Thomas Zimpfer, Heilpraktiker und
Geschäftsführer der TZ Gesundheit GmbH. Denn der direkte Kontakt
zur Erde, etwas, das für Menschen über Jahrtausende
selbstverständlich war, ist in unserem modernen Alltag fast
komplett verschwunden. Konkret geht es um: - Wie wichtig Erdung für
unseren Körper ist - Erdung (Grounding) und den direkten Kontakt
zur Erde - Elektrische Prozesse im Körper und mögliche Auswirkungen
auf Entzündungen - Schlaf, Stress und Regeneration im Zusammenhang
mit Erdung - Warum der moderne Alltag uns immer stärker von diesem
natürlichen Zustand trennt Mehr über Thomas Zimpfer: Webseite:
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01:30 Wer ist Thomas Zimpfer? 03:10 Was „Grounding“ eigentlich
bedeutet 06:00 Wie Erdung im Körper wirkt 10:30 Elektronen, freie
Radikale & Entzündungen 16:00 Warum wir heute kaum noch geerdet
sind 22:30 Schuhe, Asphalt und moderne Lebensweise 30:00
Elektrische Ladung im Körper 38:00 Was Studien über Grounding
zeigen 47:00 Erdung und Schlafqualität 56:00 Regeneration, Stress
& Nervensystem 01:06:00 Erdung im Alltag umsetzen 01:15:00
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