Schweigen ist Gold

vor 1 Monat

Oder warum soll Reden helfen ?

18 Minuten

0 0 0

Podcast

Podcaster

Lebe lieber glücklich

Auf dem Weg der persönlichen Weiterentwicklung mit Yoga, Coaching, Aufstellungen, Ayurveda und alles was ich unterwegs so finde

Bildung , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 1 Monat

Was passiert eigentlich in einem therapeutischen Gespräch?

Kann Reden wirklich etwas verändern?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Gespräche in der
Therapie mehr sind als nur Erzählen – und welche psychologischen
und körperlichen Prozesse dabei eine Rolle spielen.

Du erfährst:

warum ein sicherer Gesprächsraum so wichtig ist

wie Worte helfen, Gefühle zu ordnen

wie unser Nervensystem auf Beziehung reagiert

und warum Verständnis oft der erste Schritt zur Veränderung
ist.