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Klettern - einfach festhalten / Alles übers Bouldern, Klettern, Training, Mindset, Technik uvm. Podcast
Verletzungen & Behandlung mit Lena Gersdorf / Teil 2 / Folge 144

Verletzungen & Behandlung mit Lena Gersdorf / Teil 2 / Folge 144

Klettern - einfach festhalten / Alles übers Bouldern, Klettern, Training, Mindset, Technik uvm. vor 5 Monaten

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Gemeinsam mit Lena Gersdorf von der Physiotherapie
„therapiefuchs“ aus Altenburg und Leipzig rede ich über typische
Verletzungen im Klettern & Bouldern und was wir selbst zu
Hause machen können, um diese Verletzungen im Heilungsprozess zu
unterstützen. Jeder Beschwerdepunkt kann natürlich verschiedene
Ursachen haben. Handgelenksschmerzen sind nicht immer eine
Sehnenscheidenentzündung und Schmerzen im Fingermittelgelenk
nicht immer ein gerissenes Ringband. Zusammen mit Lena gehe ich
den möglichen Problemen auf den Grund. Wir besprechen den
Heilungsprozess, wann es nötig ist, zum Arzt zu gehen, und
welcher Therapeut überhaupt der richtige Ansprechpartner ist.

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therapiefuchs GmbH

Webseite: ⁠https://www.therapiefuchs.com/⁠

Standorte: Leipzig, Altenburg, Klausa/Nobitz, Schmölln,
Crimmitschau

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Klettern - einfach feshtalten

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