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Cuts beim Klettern richtig versorgen – Sekundenkleber ja oder nein? | Folge 166

Cuts beim Klettern richtig versorgen – Sekundenkleber ja oder nein? | Folge 166

Klettern - einfach festhalten / Alles übers Bouldern, Klettern, Training, Mindset, Technik uvm. vor 1 Monat

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Cut beim Klettern – was tun, wenn die Haut am Finger aufreißt? In
dieser Folge geht es um die richtige Wundversorgung bei
Kletter-Cuts und darum, wie du eine offene Stelle am Finger nach
dem Klettern sinnvoll versorgst. Wir sprechen über das Reinigen
und Desinfizieren der Wunde, das Entfernen loser Hautlappen und
die anschließende Versorgung mit Pflaster, sterilem Pad und Tape.

Ein besonderer Schwerpunkt ist die Frage, ob Sekundenkleber bei
einem Cut sinnvoll ist. Warum Sekundenkleber nicht direkt auf
eine offene Wunde gehört und wofür er beim Tapen eingesetzt
werden kann, erfährst du in dieser Folge. Außerdem geht es um
Sprühpflaster als mögliche Alternative bei kleinen,
oberflächlichen Wunden.

Du bekommst praktische Tipps zur Wundversorgung, zum richtigen
Tapen und zur Vermeidung von Problemen beim Weiterklettern.
Ergänzend empfehle ich Folge 45 zum Thema aufgeschobene Haut und
die Beiträge in meiner Mediathek.

Unterstützt wird die Folge von Chalkr Klettershop – den
Kletterexperten aus dem Hohen Norden. Den Link findest du in der
Beschreibung.

--

Chalkr Klettershop

https://chalkr.de/--

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