Hab Mut zum Glücklichsein

In dieser Folge spreche ich darüber, wie sich Depressionen auf
mein Denken, mein Umfeld und mein Leben ausgewirkt haben. Ich
erzähle von der Opferrolle, von Scham und von Erfahrungen, über
die ich lange nicht sprechen konnte – und warum es so wichtig
ist, Hilfe zu suchen. Gleichzeitig geht es darum, wie Ziele,
Menschen an meiner Seite und eure Nachrichten mir gezeigt haben,
dass Veränderung möglich ist. Hab Mut zum Glücklichsein – wir
alle haben es verdient.