#29: ChatGPT Mythen - Krafttraining macht langsam?! Dehnen reduziert das Verletzungsrisiko?!

In dieser Folge sprechen wir über Mythen von ChatGPT im
Athletiktraining.


Macht Krafttraining langsam?


Ist Zone 2 das beste Ausdauertraining für Spielsportler?


Verringert Dehnen die Verletztungswahrscheinlichkeit?


Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!





Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise in unseren Alltag
& unsere Philosophie in der Arbeit mit Athleten


Cool dass Du dabei bist!


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