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  3. DIE Athletiktrainer - by NT Athletics Podcast
  4. #43: Volle Leistung auf Reisen - Was muss ich bei Auswärtsfahrten beachten?
In dieser Folge sprechen wir darüber was braucht um auf
Auswärtsfahrten und Reise trotzdem fit und leistungsfähig zu
sein.

Schlaf, Ernährung, Aktivierung & Vorbereitung! Wie sollte das
alles aussehen?

Schreib deine Fragen und Gedanken in die Kommentare!

Wir sprechen in diesem Podcast über unseren Alltag & unsere
Philosophie in Reha & Performance Training.

Wenn du uns unterstützen möchtest, teile, like und kommentiere.

Wenn du deine Reha & dein Training aufs nächste Level bringen
möchtest schreib, uns eine Nachricht!

Website: ntathletics.de

Instagram: @nt_athletics

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„#43: Volle Leistung auf Reisen - Was muss ich bei Auswärtsfahrten beachten?“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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