Leaky Gut verstehen und ursächlich lösen

Leaky Gut – was steckt wirklich hinter dem „durchlässigen Darm“?
In dieser Folge sprechen wir über Ursachen statt nur über
Supplements und Darmsanierungen. Wir erklären, wie Stress,
Ernährung, Mikrobiom und Lektine die Darmbarriere beeinflussen,
was Tight Junctions sind und warum Immunreaktionen, Allergien und
Autoimmunität damit zusammenhängen können. Plus: persönliche
Einblicke in die FX Mayr Kur.





Erwähnt in der Folge sind folgende Links:


Informationen rund um "Leaky Gut":
https://tobio.at/pages/leaky-gut-ursache-ernaehrung-lektine

Das Kochbuch SEELENHUNGER mit Rezepten wie
Schnitzel, Lasagne, Pizza, Pasta, Sachertorte oder
Kaiserschmarrn:
https://tobio.at/products/das-lektinfreie-ernaehrungs-kochbuch-seelen-hunger

Forschung und Infos zum Thema Lektine:
https://tobio.at/pages/was-sind-lektine-und-die-lektinfreie-ernaehrung

Liste der lektinhaltigen Lebensmittel:
https://tobio.at/pages/liste-lektinfreie-lebensmittel⁠⁠⁠



Wir freuen uns auch, wenn du uns eine Anfrage schickst, welches
Thema du dir wünscht, das wir behandeln. Verwende dazu unser
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Danke für die tollen Sounds:
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Haftungsausschluss: Die Inhalte dieses Podcasts
ersetzen keine medizinische Beratung oder Diagnose. Sie
wiederspiegeln lediglich die persönliche Meinung der Sprecher.
Bei gesundheitlichen Problemen konsultieren Sie bitte immer
medizinisches Fachpersonal.


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