Startseite
Podcasts
HOL.EAT | Podcast für Unverträglichkeiten, Reizdarm & Darmgesundheit Podcast
Die häufigsten Fragen zu Nahrungsergänzungsmitteln (#81)

Die häufigsten Fragen zu Nahrungsergänzungsmitteln (#81)

HOL.EAT | Podcast für Unverträglichkeiten, Reizdarm & Darmgesundheit vor 7 Monaten

0:00

22:06

Die einen schwören drauf, die anderen sind sehr vorsichtig: Die
Meinungen zu Nahrungsergänzungsmitteln/ Supplementen sind sehr
unterschiedlich. In dieser Folge bringen wir etwas Licht ins
Dunkle und sprechen darüber, wann die Einnahme sinnvoll sein
kann, wo sie unterstützen können und wie das mit Reizdarm und
Intoleranzen zusammenhängen kann.

Du erfährst:

️ Brauchen wir überhaupt Nahrungsergänzungsmittel?

️ Wann können sie sinnvoll sein?

️ Muss man vor dem supplementieren seine Blutwerte checken
lassen?

️ Wann sollte man sie einnehmen? Kann man sie kombinieren?

️ Worauf sollte man bei Supplementen achten? Welche Unterschiede
gibt es?

️ Muss man Nahrungsergänzungsmittel für immer nehmen?

️ Welche Basic-Supplemente ich jedem empfehlen würde

—

Erwähnte Podcastfolgen:

Verdauungsprobleme durch Nährstoffmängel? So hängen sie
zusammen (#68)

Das musst du über dein Blutbild wissen (#25)

—

Magnesium-Komplex von Omega3Zone (10% Rabatt mit Anja10)*

Omega-3-Öl von Omega3Zone (10% Rabatt mit Anja10)*

__

🩸Persönliche Auswertung deiner Blutwerte:

Du erhältst eine auf dich zugeschnittene Liste mit empfohlenen
Blutwerten zum Testen und eine PDF als Auswertung inkl.
Empfehlungen und Nährstoffplan. Mehr Infos findest du
>>hier

Workshop | Häufige Mikronährstoffmängel bei
Fructoseintoleranz & Reizdarm:

Die Hilfe zur Selbsthilfe - 2stündige Aufzeichnung inkl.
Fragerunde und umfangreichem PDF-Handout. Mehr Infos findest du
>>hier

—

1:1-BERATUNG

Wenn du deine Darmgesundheit ganzheitlich angehen möchtest und
sie endlich in die richtigen Bahnen lenken möchtest, schreib mir
einfach an hello@holeat.de und wir vereinbaren ein
unverbindliches Kennenlerngespräch. Mehr Infos zur 1:1-Beratung
findest du >> hier

Mehr Infos:

Webseite: ⁠https://www.holeat.de/⁠

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/hol.eat⁠

Kontakt: ⁠hello@holeat.de

*Affiliatelink