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  3. Zen-Meditation | Hinnerk Polenski Podcast
  4. Überwinde den inneren Widerstand
Warum wissen wir so genau, was uns guttut. Meditation, Bewegung,
ein klärendes Wort...und tun es dennoch nicht? „Morgen fange ich
an.“ „Übermorgen höre ich auf.“ Dieser innere Widerstand ist mehr
als Bequemlichkeit. In den spirituellen Traditionen begegnen
sowohl Jesus Christus in der Wüste als auch Shakyamuni Buddha
unter dem Bodhi-Baum genau dieser Kraft – dem Widersacher. Wie
man diesen überwinden kann, klären wir in dieser Folge.

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