In der neuen Podcastfolge der Schwestern Laura, Psychologin und
angehende Psychotherapeutin, und Clara Louise,
Singer-Songwriterin und Lyrikerin, geht es um das Thema
Bindungstypen. Es gibt insgesamt vier Kern-Bindungstypen mit
verschiedenen Untertypen. Viele Menschen haben einen
dominierenden Bindungstypen und dieser prägt unser
Beziehungsleben mit anderen Menschen, ob romantisch oder auch
platonisch, sehr stark. Doch wie entsteht der eigene Bindungstyp
und kann man diesen bewusst verändern? Welche Konstelationen
finden sich besonders häufig in Partnerschaften? Dieses und
vieles mehr besprechen Laura und Clara in der aktuellen Folge von
Kaugummisalat.
Song der Folge:
Rescue Me - Sons Of the East
Erwähnte Songs, Podcasts, Serien und Bücher:
Heartstopper (Serie)
„Wenn man Menschen in schweren Zeiten dazu auffordert, positiv zu
bleiben, stärkt das nicht ihre Widerstandskraft sondern
verleugnet ihre Realität.“ (Zitat von Fatima Rizwan)
Alle weiteren Infos rund um den Podcast, aktuelle Updates
sowie Adressen, an die man sich bei seelischen Problemen wenden
kann, findet ihr hier.
Finde unseren Podcast außerdem auf Spotify, Apple, Amazon und
YouTube!
Social Media:
Instagram
Facebook
TikTok
Schreib uns gerne eine Mail an
hallo@kaugummisalat.com
Quellen:
Forschungsmethoden zur Erhebung von Partnerschaftsbindung Kirsten
von Sydow Kapitel 10: von Sydow, K. (2001). Kapitel 11:
Forschungsmethoden zur Erhebung von Partnerschaftsbindung. G.
Gloger-Tippelt (Hg.), Bindung im Erwachsenenalter, 275-294.
Zentrale Quelle:
Bowlby, J. (1969/1982). Attachment and Loss, Vol. 1: Attachment.
Ainsworth et al. (1978). Patterns of Attachment
Main & Solomon (1990)
Hazan & Shaver (1987). Romantic Love Conceptualized as an
Attachment Process
Mikulincer & Shaver (2007) beschreiben, dass diese Paare zwar
seltener trennungsgefährdet sind als die ängstlich-vermeidende
Kombi, aber eine geringere emotionale Qualität und Intimität
aufweisen.
Standardwerk: Amir Levine & Rachel Heller: Attached (dt.
„Warum wir uns binden“). Es basiert auf den Kernstudien von
Brennan, Clark & Shaver (1998).
Längsschnittstudien: Chopik et al. (2019/2024) zur Stabilität und
Veränderbarkeit von Bindungsstilen über die Lebensspanne.
Therapeutischer Fokus: Sue Johnson (2020), Begründerin der EFT
(Emotionsfokussierte Therapie), liefert empirische Belege, wie
Bindungswunden in Paarbeziehungen geheilt werden können.
Kommentare (0)
Melde dich an, um einen Kommentar zu schreiben.