Verdrängung und Trennung: Warum wir bleiben, obwohl wir innerlich längst zweifeln | Herzkümmerei Podcast

Warum bin ich so lange geblieben? Diese Frage begegnet mir in
meiner Praxis häufig – meist im Rückblick, mit etwas Abstand, wenn
der Entschluss zur Trennung innerlich längst gereift ist. Der
Prozess beginnt selten mit einem klaren Schritt, sondern mit leisen
Zweifeln, die wir einordnen, relativieren oder beiseiteschieben.
Verdrängung hilft uns, mit dieser emotionalen Ambivalenz umzugehen
und zunächst handlungsfähig zu bleiben. In dieser Folge der
Herzkümmerei spreche ich darüber, welche Funktion Verdrängung im
Trennungsprozess erfüllt – und warum es irgendwann wichtig wird,
genauer hinzusehen.