Warum sind wir eigentlich alle so erschöpft?
Wenn man sich die Studienlage anschaut – und dazu Berichte aus
unserer Arbeitswelt und über den ständigen Leistungsdruck – wird
schnell klar: Wir leben in einem System, das unsere Gesundheit
oft hinten anstellt. Wer bin ich, wenn ich nicht leiste? Und kann
ich mir das überhaupt leisten?
Laura und Clara sprechen über spannende Studien, Burnout und
darüber, was eigentlich hinter diesem Leistungsdruck steckt. Und
natürlich geht’s zwischendurch auch um leichtere Themen – wie
Tierkommunikation oder die Lieblingssitcom. Sonst wären wir nicht
bei Kaugummisalat: dem Podcast über das bunte, manchmal klebrige
und oft chaotische Leben.
Song der Folge:
Scare Away The Dark - Passenger
Erwähnte Songs, Podcasts, Serien und Bücher:
Friends (Sitcom)
Prizefighter - Mumford & Sons (Song)
Alle weiteren Infos rund um den Podcast, aktuelle Updates
sowie Adressen, an die man sich bei seelischen Problemen wenden
kann, findet ihr hier.
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Quellen:
Studie:
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D., Gabani, F. L., & Andrade, S. M. de. (2017). Physical,
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Theorien/Modelle: (APA)
(JDR): Demerouti, E., Bakker, A. B., Nachreiner, F., &
Schaufeli, W. B. (2001).
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arbeiterkammer.at
gesundheit.gv.at
kurier.at
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