Push your Limit #106: Nahrungsergänzungen - sinnvoll oder überbewertet?

In dieser Podcast-Episode geht es um die Sinnhaftigkeit von
Nahrungsergänzungsmitteln (kurz: NEM): braucht man sie wirklich
oder kann man gerne darauf verzichten? 


Wir erläutern im Talk mit Elisabeth Niedereder (Sport - &
Ernährungswissenschaftlerin) alle Vor- und Nachteile bzw. auch,
was es zu bedenken gibt und wer NEM sinnvoll einsetzen kann bzw.
auch davon profitieren kann.