#269 Alltag als Mama: Organisation & Tagesstruktur zwischen Mental Load & Selbstfürsorge

Kennst Du dieses Gefühl, dass alles gleichzeitig wichtig ist –
und Du trotzdem nie „fertig“ wirst?
Haushalt, Kinder, Arbeit, Sport, Beziehung … und irgendwo
dazwischen Du. In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber, wie
Tagesplanung und Struktur im Mama-Leben wirklich funktionieren
können – ohne Perfektionsdruck und ohne das Gefühl, ständig
hinterherzurennen.


Wie organisiert man den Alltag so, dass man nicht selbst auf der
Strecke bleibt? Katharina und Rieke teilen in dieser Folge viele
private Einblicke und ihre Strategien im Chaos nicht
unterzugehen.


Mehr zu unseren Kursen, Ausbildungen, unserem Buch,
Webinaren & Social Media, sowie unseren
Werbepartnern findest Du hier:
Shownotes