Startseite
Podcasts
So einfach geht das? Podcast
Überfordert beim Essen? Die einfache Gemüse-Regel für jeden Tag

Überfordert beim Essen? Die einfache Gemüse-Regel für jeden Tag

So einfach geht das? vor 6 Monaten

Mach die Hälfte des Tellers voll mit Gemüse und Obst.

0:00

14:19

Podcast

So einfach geht das?

10 Episoden

Eine Sache für deine Gesundheit die wirklich was bringt.

Wissenschaft Bildung Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

In dieser Folge erklären wir, warum Gemüse und Obst der
einfachste Hebel für gesünderes Essen ist und geben konkrete
Tipps wieviel man essen sollte und wie das am leichtesten im
Alltag gelingt.

Alle unsere Werbepartner findet ihr unter

https://linktr.ee/soeinfachgehtdas

Wissenschaftliche Deep Dives und den detaillierten Background zu
den jeweiligen Gesundheits-Themen findest du im Langformat in
unserem anderen Podcast “Lifestyle of Longevity” – Deutschlands
größtem Longevity-Podcast. Jetzt reinhören:

Spotify: https://open.spotify.com/show/5oN3i53N1AvBdfXtrmPURl

Apple Podcasts:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/lifestyle-of-longevity/id1724582168

Ihr findet weiterführenden Content auf unseren Social Profilen:

Kati: https://www.linkedin.com/in/mrs-kati-ernst

Kristine: https://www.instagram.com/zweizeller/

Wenn ihr euch für unseren Newsletter anmeldet, bekommt ihr nicht
nur Updates von uns, sondern auch unser life.long Worksheet,
welches euch hilft, gesunde Gewohnheiten zu planen und durch zu
halten.

https://www.lifestyleoflongevity.de/newsletter

Wir freuen uns, wenn ihr uns Anfragen zur Vermarktung oder
Feedback schreibt an kristine@lifestyleoflongevity.de

Und: Ihr tut uns einen riesigen Gefallen, wenn ihr uns positive
Bewertungen hinterlasst oder uns an Freunde weiter empfehlt.
Vielen Dank!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.