Du versuchst dein Nervensystem zu heilen und übersiehst den Geist

Viele Menschen mit chronischen Symptomen verbringen Monate oder
Jahre damit, ihr Nervensystem zu regulieren.Sie atmen, beruhigen,
trainieren, beobachten, optimieren.


Und trotzdem bleiben Schmerz, Erschöpfung, Schwindel,
Darmprobleme, Angst, Reizüberflutung und viele weitere Symptome
bestehen.


Nicht, weil sie etwas falsch machen.Sondern weil sie auf der
falschen Ebene ansetzen.


In dieser Folge erfährst du, warum Mind-Body-Symptome nichts mit
einem „kaputten Gehirn“ oder einem „falsch funktionierenden
Nervensystem“ zu tun haben und warum Heilung nicht durch
Kontrolle entsteht, sondern durch etwas völlig anderes.


Du wirst verstehen, was mit „Mind“ wirklich gemeint ist, warum
Symptome sinnvolle Ausdrucksformen sind und weshalb so viele
Menschen in der Regulationsfalle stecken bleiben.


Diese Folge verändert die zentrale Frage von„Wie beruhige ich
mein Nervensystem?“zu„Was versucht mein Geist durch meinen Körper
auszudrücken?“


Wenn du das Gefühl hast, alles für dein Nervensystem zu tun und
trotzdem nicht weiterzukommen, ist diese Folge für dich.


Viel Spaß beim Zuhören.





Dein Timo