Startseite
Podcasts
UNSERE MISSION: Deine Gesundheit - Der Halleluja Podcast Podcast
Warum 95% deiner Vorsätze scheitern & das kein Zufall ist

Warum 95% deiner Vorsätze scheitern & das kein Zufall ist

UNSERE MISSION: Deine Gesundheit - Der Halleluja Podcast vor 7 Monaten

0:00

32:33

Vorsätze scheitern fast immer. Nicht aus mangelnder Motivation,
sondern weil sie auf Willenskraft statt auf Struktur setzen. Es
geht um Gewohnheiten, Disziplin und darum, warum gute Absichten im
Alltag verpuffen. Um mentale Disziplin versus funktionierende
Systeme. Und um die Frage, warum Veränderung nur dann hält, wenn
sie in den Alltag eingebaut ist. In der Folge geht es um - Warum
Vorsätze und Gewohnheiten scheitern - Struktur statt Willenskraft -
Ernährung, Verdauung und Energie - Priorisierung und langfristige
Veränderung Mehr über Halleluja Sauna️: Webseite:
https://halleluja-sauna.com/ Instagram:
https://www.instagram.com/halleluja.sauna/