#26: Wie wichtig ist Core Training? Die besten Übungen für Kraft & Power ~ DIE Athletiktrainer

In dieser Folge präsentieren wir unsere Lieblingsübungen für den
RumpfStatisch? Dynamisch? Explosiv?Wir teilen unsere Gedanken
& Erfahrungen mit Athleten im täglichen Training.Kommentiere
deine Lieblingsübung!Wir gehen mit diesem Podcast auf eine Reise
in unseren Alltag & unsere Philosophie in der Arbeit mit
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#26: Wie wichtig ist Core Training? Die besten Übungen für Kraft & Power

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