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NO FITNESS – Der Fitness-Podcast aus Hannover Podcast
Vom Spinning zur Fitness-Coachin: Verletzungen & Comeback | Nicole Landré

Vom Spinning zur Fitness-Coachin: Verletzungen & Comeback | Nicole Landré

NO FITNESS – Der Fitness-Podcast aus Hannover vor 9 Monaten

Emjay & Nicole über frühe Fitnesssozialisation, Reha-Erfahrungen und duales Studium.

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Nicole (41) erzählt ihren Weg: von Aerobic- und Spinning-Events
der Reebok-Ära über Schwimmen und Handball inklusive Bänder- und
Meniskus-OP mit 16 bis zur heutigen Rolle als Coachin. Und warum
Coaching mehr bringt als allein trainieren.

In dieser Folge:

• Spinning und Aerobic in den Anfängen

• Verletzungen und Reha als Jugendliche

• Was Coaching wirklich bringt

Nicole Landré ist Fitness-Coachin und
Functional-Fitness-Athletin.

No Fitness ist der Fitness-Podcast aus Hannover mit EmJay,
Inhaberin von Sports & Spa Hannover. Wenn dir die Folge
gefällt: Folge dem Podcast, bewerte ihn und schreib deine Frage
in die Kommentare.

Alle Folgen mit Transkript: emjayhunter.de/podcast

Sports & Spa Hannover: sportsundspa.de