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Beschreibung
vor 4 Monaten
Episode 025: In dieser Folge unterstütze ich dich dabei, dein
aktuelles Stresslevel realistisch einzuschätzen und die Reißleine
zu ziehen, bevor es zu spät ist. Ich stelle dir die 12 Stufen des
Burnout-Prozesses nach Freudenberger vor, damit du erkennen kannst,
welche Frühwarnzeichen einem Burnout voraus gehen.
aktuelles Stresslevel realistisch einzuschätzen und die Reißleine
zu ziehen, bevor es zu spät ist. Ich stelle dir die 12 Stufen des
Burnout-Prozesses nach Freudenberger vor, damit du erkennen kannst,
welche Frühwarnzeichen einem Burnout voraus gehen.
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