Ruhe bewahren, hart spielen: Phillip Messing über Heimvorteil am Pferdeturm & Reaktionszeit

Emjay spricht mit Phillip Messing über das
mentale Handwerk hinter hartem Eishockey: lieber
ausgeglichen bleiben statt überdrehen – denn
Führung heißt, Ruhe ausstrahlen und das Team stabil halten.
Wenn’s nicht läuft, helfen einfache Aktionen:
sicherer Pass, Scheibe aufs Tor, ein guter Check – kleine Erfolge
bringen das Selbstvertrauen zurück. Reaktionsschnelligkeit
entsteht aus Spielübersicht: Kopf oben, Optionen
vorab scannen, Räume lesen. Im Sommer setzt das Team auf
ausgeglichenes Kraft- und Schnellkrafttraining
(inkl. Mobilität für Hüfte/Rotation), statt Bodybuilding-Splits;
große Spieler arbeiten gezielt an Spritzigkeit &
Beweglichkeit. Sportlich blickt Phillip auf einen
starken Saisonstart und erklärt, warum Heimrecht
in den Playoffs zählt. Herz des Ganzen: die
Pferdeturm-Atmosphäre – eng, laut, familiär;
selbst Gästefans feiern am Ende manchmal mit. Übertragen wird per
Streaming, doch die Empfehlung ist klar: live
kommen. Zum Schluss: Overtime 3-gegen-3 – maximaler
Nervenkitzel. 


Folge 6