Stressmanagement in Unternehmen- Zu Gast bei „Meisterlich Verquatscht“ #29

In dieser Folge spricht Kristina Flammer, Physiotherapeutin,
Osteopathin und Expertin für Stressmanagement, über ihre
täglichen Erfahrungen aus der Praxis und gibt wertvolle Einblicke
in das Thema Stress und seine Auswirkungen. Sie erklärt
anschaulich, wie Stress entsteht, was passiert, wenn er chronisch
wird, und welche Signale Körper und Geist dann senden. Ein
besonders spannender Punkt: Kristina spricht offen darüber, dass
Mitarbeitende Unternehmen selten wegen des Gehalts verlassen,
sondern meist, weil ein Ungleichgewicht in der Führungskultur
besteht. Sie betont die Bedeutung von Werteübereinstimmung
zwischen Mitarbeitenden und Arbeitgebern und gibt praxisnahe
Tipps, wie beide Seiten ein gesundes Gleichgewicht finden
können.Ein inspirierendes Gespräch voller Fachwissen, Alltagsnähe
und echter Denkanstöße – für alle, die Arbeit, Gesundheit und
innere Balance besser miteinander verbinden möchten.

Wer mit Kristina in Kontakt treten möchte, kann auf den Link
klicken und erhält dort alle weiteren Informationen.
https://kristina-flammer.ch/