Die erste Periode

Die erste Menstruation ist ein bedeutender Meilenstein – für junge
Mädchen und ihre Mamas. Doch leider ist sie noch oft mit
Unsicherheit, Scham oder Unwissen verbunden. In dieser besonderen
Folge sprechen wir mit der ganzheitlich arbeitenden Frauenärztin
Daniela Pielmeier darüber, wie wir unsere Töchter liebevoll auf
diesen neuen Lebensabschnitt vorbereiten können. Wir räumen mit
alten Mythen auf, geben praktische Tipps zur Begleitung und zeigen,
wie du ein gesundes, natürliches Verhältnis zur Menstruation
fördern kannst – von Anfang an. Eine Folge für alle Mütter, Tanten,
großen Schwestern (und alle, die es werden wollen), die den Start
in die Zykluszeit für Mädchen positiv gestalten möchten. Jetzt
reinhören und erfahren: Wie du erkennst, wann die erste Periode
bevorsteht Welche Worte und Rituale Vertrauen und Stärke schenken
Was du tun kannst, wenn dein Mädchen Angst oder Schmerzen hat
Welche natürlichen Helferinnen – wie Yoga oder Kräuter –
unterstützen können Diese Folge macht Mut, informiert und verbindet
– von Frau zu Frau, von Generation zu Generation.