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Heile deinen Körper und deine Seele Podcast
#256 Der Weg aus 40 Jahren Kampf gegen den Körper: Franziskas Befreiung aus alten Mustern

#256 Der Weg aus 40 Jahren Kampf gegen den Körper: Franziskas Befreiung aus alten Mustern

Heile deinen Körper und deine Seele vor 7 Monaten

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In dieser Folge ist die wundervolle Franziska zu Gast. Eine
unglaublich beeindruckende Frau, die sich mit 54 (nach über 40
Jahren mit Magersucht) noch einmal mutig für einen neuen Weg
entschieden hat.

Franziska erzählt offen wie Dünnsein um jeden Preis bereits in
ihrem Elternhaus der Maßstab war und wie sie schon als
Jugendliche die ersten Kalorientabellen vorgelegt bekam. Sie
erzählt von ihrem Leben mit Kontrolle, Hunger und einem tief
verzerrten Körperbild. Von Klinikaufenthalten, Alkohol als
Ersatzregulation, schweren Schicksalsschlägen und davon, wie alte
Muster immer dann zurückkamen, wenn Halt im Außen wegfiel.

Aber ihre Geschichte macht vor allem Mut.

Mut, dass es nie zu spät ist, sich aus dem inneren Kampf zu
lösen. Auch wenn wenn der Fokus auf das Essen oder den Körper für
viele Jahrzehnte der Halt und das Gewohnte war.

Denn heute ist Franziska frei von alledem, kann sich selbst so
annehmen wie ist und hat so viel mehr gewonnen, als sie sich
vorstellen konnte.

Wenn auch Du mit dem Essen und Deinem Körper im Kampf stehst,
möchte ich Dich ermutigen, dass Veränderung auch für Dich möglich
ist.

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