Schnee unter den Füßen, Torte im Kopf

Winter: Schnee, Kälte, Glätte – für viele der perfekte Grund, das
Laufen ausfallen zu lassen. Nicht bei uns. Knacki und Christian
lieben Schnee, da kommen sofort Kindheitsgefühle hoch:
Schlittenfahren, klamme Finger und rote Wangen inklusive. ️


In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Laufen im Schnee gar
nicht so schlimm ist (wenn man weiß, wie), ob das Fitnessstudio
im Winter wirklich eine sinnvolle Alternative sein kann, wie
Knacki sich auf seine Solo-Auftritte vorbereitet – und ob das
berüchtigte Hitzetraining vielleicht doch noch den Weg auf die
Bühne findet.


Also: Mütze auf, Laufschuhe mit ordentlich Grip an die Füße und
ab mit uns in den Schnee.
Viel Spaß mit einer neuen Folge Tempolauf &
Torte!