#261 Mikronährstoffspecial Folge #2 - Schilddrüsenhormone und Schilddrüsenwerte

Wusstest Du, dass Deine Schilddrüse nicht nur Deinen Zyklus
beeinflusst, sondern auch Deine Stimmung, Deine Fruchtbarkeit und
sogar Deine Milchmenge nach der Geburt?
In dieser Folge sprechen wir über ein Organ, das so klein und
doch so einflussreich ist: die Schilddrüse.


Rieke als Frauenärztin, Ernährungsmedizinerin und
Mikronährstoffexpertin nimmt Dich zusammen mit Katharina mit in
eine ehrliche, aufklärende und wie immer persönliche Folge rund
um Schilddrüsenwerte, häufige Symptome und die wichtigsten
Nährstoffe für eine gesunde Schilddrüsenfunktion – auch in
Schwangerschaft, Stillzeit und im Kinderwunsch.


Das erwartet Dich in dieser Episode:




Die wichtigsten Schilddrüsenwerte im Überblick




Symptome einer Schilddrüsenunter- oder -überfunktion erkennen




Zusammenhang zwischen Schilddrüse und Zyklus, Fruchtbarkeit,
Fehlgeburten und Milchbildung




Was Du unbedingt in der Schwangerschaft beachten solltest




Warum Referenzbereich nicht gleich Wohlfühlbereich ist




Wie Jod, Selen, Eisen, Zink & Co. Deine Schilddrüse
beeinflussen




Wann Schilddrüsenhormone sinnvoll sind – und wann
Mikronährstoffe genügen




Besonderheiten bei der Einnahme von Schilddrüsenmedikamenten


Diese Folge ist Gold wert, wenn Du schwanger bist, stillst
oder einen unerfüllten Kinderwunsch hast – oder wenn Du
einfach Deinen Körper besser verstehen willst.




Wichtig zu wissen:
Auch in den Wechseljahren kann die Schilddrüse aus dem
Gleichgewicht geraten – und mitverantwortlich sein für Symptome
wie Gewichtszunahme, Schlafstörungen oder depressive Phasen.
Deshalb lohnt sich ein genauer Blick – in jedem Alter.


Nicht verpassen In Folge 3 unserer Specialreihe geht’s weiter mit
einem Schilddrüsen-Essential: Jod – warum es so wichtig ist und
worauf Du bei der Einnahme achten solltest.


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Shownotes