Startseite
Podcasts
Abnehmen mit Kopf - Endlich abnehmen, ohne ständig wieder von vorne anzufangen Podcast
Warum du beim Abnehmen die Kontrolle hast & beim Essen plötzlich nicht

Warum du beim Abnehmen die Kontrolle hast & beim Essen plötzlich nicht

Abnehmen mit Kopf - Endlich abnehmen, ohne ständig wieder von vorne anzufangen vor 8 Monaten

Zwischen Wissensflut, Zukunftsdruck und alten Mustern – warum dein Körper heute deine wichtigste Orientierung ist

0:00

16:32

Wir leben in einer Zeit, in der sich die Welt schneller verändert
als unser Inneres hinterherkommt. Vergangenheit und Zukunft wirken
gleichzeitig auf uns ein: alte Schutzmuster aus früheren Zeiten
treffen auf Zukunftsdruck, Informationsflut und ständige
Unsicherheit. Noch nie war so viel Wissen verfügbar – und
gleichzeitig waren Menschen so orientierungslos. In dieser Folge
spreche ich darüber, -warum wir gerade jetzt die Verbindung zu uns
selbst verlieren -weshalb Wissen allein nicht mehr hilft, sondern
oft zusätzlich verwirrt -warum Körper, Herz und Werte zur
wichtigsten inneren Orientierung werden -und weshalb Abnehmen heute
weniger mit Disziplin und mehr mit innerer Sicherheit zu tun hat
Diese Folge ist eine Einladung, wieder bei dir anzukommen – nicht
im Gestern, nicht im Morgen, sondern im Jetzt. Am Ende der Folge
erfährst du außerdem, wie ein 1:1-Kennenlerngespräch dir helfen
kann, das Gehörte wirklich in deinem Leben umzusetzen. Abnehmen mit
Kopf – für Menschen, die spüren, dass echte Veränderung tiefer
beginnt. Hier findest du weitere spannende Themen für dein
Wohlbefinden. YouTube: https://www.youtube.com/c/MartinKunertCoach
Instagram: https://www.instagram.com/martinkunert.coach/ Website:
https://martinkunert.de/