Neues Jahr, Neuer Abnehm-Versuch?

Neues Jahr, neue Vorsätze.
Und plötzlich ist wieder alles voll mit neuen Abnehmprodukten,
Programmen und Versprechen.


In dieser Podcast Folge spreche ich darüber, warum
Neujahrsvorsätze so oft scheitern und warum das selten an
fehlender Disziplin liegt. Sondern daran, dass wir versuchen, ein
Ergebnis zu verändern, ohne die Ursache zu verstehen.


Ich erkläre, warum Produkte kurzfristig funktionieren können,
langfristig aber selten zu nachhaltigen Veränderungen führen. Und
warum der Satz meines Trainers „Form follows Function“ im
Zusammenhang mit Abnehmen und Gesundheit so entscheidend ist.


Deine Figur ist kein Ziel. Sie ist das Resultat deines Alltags.
Deiner Routinen, deines Umgangs mit Stress, deiner Ernährung und
deiner inneren Haltung.


Diese Folge richtet sich an alle, die keine Lust mehr haben auf
den nächsten Januar Versuch, den nächsten Trend oder das nächste
Wundermittel. Sondern bereit sind, ihren Körper wirklich zu
verstehen und einen Weg zu finden, der dauerhaft funktioniert.


Wenn du gerade spürst, dass du es diesmal anders angehen
möchtest, dann lade ich dich zu einem kostenlosen und
unverbindlichen Beratungsgespräch ein.


Wir schauen gemeinsam auf deine aktuelle Situation, deine
Herausforderungen im Alltag und darauf, was du wirklich brauchst,
um deine Wohlfühlfigur nachhaltig zu erreichen. Ohne Druck, ohne
Produkte, ohne starre Programme.


Termin anfragen unter:
www.koerperkult-gesundleben.de