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  3. Vital Erstrahlen - wie dein Geist deinen Körper formt Podcast
  4. #3: Bewegung formt dein Unterbewusstsein
Was denkst du, wenn du Bewegung & Fitness hörst?

Druck und Leistung oder Freude?

Wenn Sport und Bewegung noch kein fester Bestandteil deines
Alltags ist, hörst du in der Folge, wie du am besten damit
startest, sodass dein Körper gut mitgehen kann. Ich erklär dir
auch, wieso Bewegung mehr ist, als nur Trainingspläne und
Kalorienverbrauch.

Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören! 

Alles Liebe

deine Barbara

Die Veränderung beginnt in dir :)!

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Instagram: https://www.instagram.com/vital_erstrahlen/

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„#3: Bewegung formt dein Unterbewusstsein“

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