#86 Energy Yoga Flow + Wild Thing 26’

Als Energieschub für 2026 bekommst du diese Einheit von mir. Du
brauchst nur eine Matte und ein bisschen Yogaerfahrung. Start ist
im Kind, Dankbarkeitspraxis, Öffnende Übungen, Ellbogen-Knie-eng,
Hund-Brett-Sprinter-Taucherdehnung-Vinyasa. Stand
Katze-Kuh-Baum-Tänzer-Adler-Krieger3-Krieger2-Wild Thing-Down
Dog. Boot-Nadelöhr-Twist-Schütteln-Savasana.


Hab viel Freude damit.


Lass mir gerne eine Info da ob dir das gefallen hat, und du mal
wieder so eine Folge möchtest.


Verschaffe dir gerne einen Überblick über meine anstehenden
Workshops auf www.yogaflowtogo.de


Anmeldung und Infos findest du hier: ⁠www.yogaflowtogo.de⁠ und
@thali.happyyoga


Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go.