podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Eine Runde mit... Podcast
  4. #52 Spezial – Neujahrsvorsätze
Ihr habt es euch gewünscht… und hier kommt sie: die
nächste Spezialrunde von „Eine Runde mit…“.

Dieses Mal geht’s um Neujahrsvorsätze.

Wer kennt es nicht: Der Kalender springt auf Januar, die
Laufschuhe stehen bereit, die Mitgliedschaft im Fitnessstudio ist
abgeschlossen… Die Motivation? Hoch wie nie.

Und ein paar Wochen später … ist sie oft genauso schnell
verschwunden wie die Weihnachtsplätzchen.

Warum ist Dranbleiben so schwer, obwohl wir’s doch
wirklich wollen?

Wir sprechen über die größten Fallstricke, über
Gewohnheiten, Motivation und die kleinen psychologischen Tricks,
die den Unterschied machen zwischen „Ich sollte mal wieder…“ und
„Ich hab’s geschafft!“

Weitere Informationen: www.dshs-koeln.de/einerundemit

Redaktion und Produktion: Theresa Templin & Julia Neuburg,
Abteilung Presse und Kommunikation, Deutsche Sporthochschule
Köln, Moderation: Sandra Pfannebecker

Weitere Episoden

#59 Dr. Christoph Bertling – Wie die WM 2026 den Sportjournalismus verändert

#59 Dr. Christoph Bertling – Wie die WM 2026 den Sportjournalismus verändert

33 Minuten
vor 1 Woche
#58 Dr. Vera Abeln – Schlaf: der ultimative Performancebooster?

#58 Dr. Vera Abeln – Schlaf: der ultimative Performancebooster?

26 Minuten
vor 1 Monat
#57 Prof. Hans-Georg Predel – Mikrobiom & Performance: Der unterschätzte Gamechanger im Sport

#57 Prof. Hans-Georg Predel – Mikrobiom & Performance: Der unterschätzte Gamechanger im Sport

38 Minuten
vor 3 Monaten
#56 Dr. Frank Hülsemann – Supplements: Was bringt wirklich was?

#56 Dr. Frank Hülsemann – Supplements: Was bringt wirklich was?

31 Minuten
vor 4 Monaten
#55 Dr. Constance Badalì – Leistung im All

#55 Dr. Constance Badalì – Leistung im All

28 Minuten
vor 5 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#52 Spezial – Neujahrsvorsätze“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz