A CrossFit Coaches Tale

STRONG ONE Podcast vor 9 Monaten

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Zusammenfassung

In dieser Episode diskutieren Jens und Jan mit den CrossFit
Coaches Nanda und Janni über ihre Erfahrungen in der
CrossFit-Ausbildung und die Herausforderungen des Coachings. Sie
teilen wertvolle Einblicke in die Bedeutung von Feedback,
Verantwortung und die Entwicklung einer starken Community. Zudem
geben sie Tipps für angehende Coaches und reflektieren über ihre
persönlichen Ziele und die Bedeutung von Drop-ins in der
CrossFit-Welt.

Takeaways

Coaching erfordert ständige Weiterbildung und Feedback.

Die Verantwortung als Coach ist größer als gedacht.

Feedback sollte als Unterstützung und nicht als Kritik
gesehen werden.

Selbstreflexion ist entscheidend für die persönliche
Entwicklung.

Die Community spielt eine zentrale Rolle im Coaching-Prozess.

Drop-ins in anderen Boxen erweitern den Horizont.

Präsenz und Empathie sind wichtige Eigenschaften eines
Coaches.

Jeder Coach hat das Potenzial, sich weiterzuentwickeln.

Die Planung von Trainingseinheiten ist unerlässlich.

Coaches sollten sich gegenseitig unterstützen und
wertschätzen.

Kapitel

00:00 Einführung in die CrossFit-Ausbildung

03:07 Die Reise zum CrossFit-Coach

06:07 Coaching-Entwicklung und Herausforderungen

09:01 Feedback-Kultur im Coaching

11:42 Onboarding und Teamdynamik

14:35 Selbstreflexion und kontinuierliche Verbesserung

24:28 Wert der Selbstreflexion

25:49 Verantwortung im Coaching

30:48 Tipps für angehende Coaches

33:20 Persönliche Ziele als Coach

36:04 CrossFit Methodologie und Community

41:39 Blitzrunde: Coaching Insights

Keywords

CrossFit, Coaching, Ausbildung, Feedback, Verantwortung,
Community, Entwicklung, Coaches, Tipps, Drop-ins