Faszien-Orthopädie: 5 Gesundheitstipps, die Ihnen wirklich helfen #052

Faszien-Orthopädie: 5 Gesundheitstipps, die Ihnen
wirklich helfen #052



 Eigenverantwortung leben – Arvids Top 5 + Feliks’ Top 3
fürs neue Jahr







 Sie kennen das: Ein Jahr voller Impulse – und trotzdem
bleibt am Ende die Frage: Was davon verändert wirklich Ihren
Alltag? In dieser letzten Folge von „Natürlich BEWEGEN. In
Balance LEBEN.“ ziehen Feliks und Dr. med. Arvid Neumann ein
klares Resümee zum Makrozyklus 2025: Eigenverantwortung,
Unabhängigkeit, Veränderung. Feliks teilt seine Top 3 Learnings,
Arvid gibt Ihnen 5 Gesundheitstipps, die Sie sofort anwenden
können – mit einem Leitgedanken, der sitzen bleibt:
Schmerzfreiheit ist Normalität. Und am Ende gibt es eine wichtige
Ankündigung, wie es mit dem Podcast weitergeht.